Warsztaty rozwojowe dla młodzieży realizowane z wykorzystaniem metod terapii tańcem i ruchem oraz świadomej pracy z ciałem.
Na zajęcia zapraszamy osoby, które chcą mieć lepszy kontakt ze swoim ciałem, pragną zwiększyć świadomość swoich potrzeb, emocji i motywacji płynących z „psyche i soma” oraz zadbać o swój rozwój osobisty zgodny z indywidualnym potencjałem.
Osoby prowadzące:
psycholog Marta Ziglińska
Adresaci grupy: uczniowie klas 7-8 szkół podstawowych i klas 1 liceów ogólnokształcących
Szczegółowe cele zajęć:
- Zwiększenie samoświadomości młodego człowieka poprzez pogłębienie wrażliwości na sygnały wysyłane przez ciało oraz poszerzenie wiedzy z zakresu komunikacji niewerbalnej.
- Poszerzenie świadomości własnej ekspresji niewerbalnej oraz doskonalenie umiejętności komunikacji interpersonalnej.
- Zwiększenie świadomości indywidualnych potrzeb, emocji i motywacji płynących z psychiki oraz ciała.
- Poznanie konstruktywnych sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
- Zwiększenie umiejętności kształtowania relacji z rówieśnikami i dorosłymi.
- Zwiększenie świadomości indywidualnego potencjału oraz motywowanie do osobistego rozwoju.
- Zwiększenie poczucia własnej wartości i wzrost pewności siebie.
- Zwiększenie poczucia równowagi pomiędzy psychiką, ciałem a otoczeniem.
Miejsce i czas warsztatów:
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 18.
- Spotkania raz w tygodniu, we wtorki lub czwartki w godz. 18.00-19.30; przewidzianych jest 6 spotkań.
- Dokładny termin pierwszych zajęć zostanie podany po zakończeniu etapu kwalifikacji do grupy.
Kwalifikacji do grupy dokonują specjaliści prowadzący zajęcia. Zgłoszenia pod nr tel.: 22 643 78 08.